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速溶豆粉的八大功效飛鶴副食品講述速溶豆粉的八大功效 1.強(qiáng)身健體 每百克速溶豆粉含蛋白質(zhì)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等,對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)大有好處。 2.防糖尿病 速溶豆粉含有大量纖維素,能很好的阻止糖的過(guò)量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。 3.防高血壓 速溶豆粉中所含的豆固醇和鉀、鎂,是有力的抗鹽鈉物質(zhì)。鈉是高血壓發(fā)生和復(fù)發(fā)的主要根源之一,如果體內(nèi)能適當(dāng)控制鈉的數(shù)量,既能預(yù)防高血壓,又能降低高血壓。 4.防腦中風(fēng) 速溶豆粉中所含的鎂、鈣元素,能明顯地降低腦血脂,減緩腦血流,從而防止腦梗塞、腦出血的發(fā)生。豆?jié){還能減少腦細(xì)胞死亡,提高腦功能。 5.抑癌和治癌 速溶豆粉中的蛋白質(zhì)和硒、鉬等都有很強(qiáng)的抑癌和治癌能力,特別對(duì)預(yù)防胃癌、腸癌較好。據(jù)調(diào)查不喝豆?jié){的人發(fā)生癌癥的概率要比常喝豆?jié){的人提高5成。 6.預(yù)防氣管炎 速溶豆粉所含的麥氨酸又防止氣管炎的作用,從而減少和減輕氣管炎的發(fā)作。 7.減緩衰老 速溶豆粉中所含的硒、維生素E、C,有很大的防氧化功能,能使人體的細(xì)胞生存周期更長(zhǎng),特別對(duì)腦細(xì)胞作用較大。防止老年滯呆、肥胖等。 8.防冠心病 速溶豆粉中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強(qiáng)心機(jī)血管的興奮,增加心機(jī)營(yíng)養(yǎng),降低膽固醇。如果能堅(jiān)持每天喝一碗豆?jié){,冠心病的復(fù)發(fā)率可降低5成。 |